Health & Inspiration

Wertvolle Inspirationen rund um das Thema Gesundheit. Regelmäßig neue Impulse, die Bewegung in dein Leben bringen

Mentale Balance Basics

Mind-Body-Medizin ist ein neuartiger Begriff aus der integrativen Medizin, der den Menschen als untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele…

Art of Aging Basics

Was ist Art of Aging? Art of Aging ist ein ganzheitliches Konzept. Hierbei geht es darum, das körperliche, geistige und …

Ernährung Basics

Gesunde Ernährung – warum eigentlich? Zahlreiche wissenschaftliche  Studien gehen davon aus, daß heutzutage über die Hälfte aller chronischen Erkrankungen im …

Detox Basics

Die Detox-Basics: Entgiftung im Fokus In einer Welt, die immer mehr von Stress, Umweltgiften und ungesunder Ernährung geprägt ist, gewinnt …